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本間朝子

ゲスト
本間朝子
不動産会社、フードプランニング会社のチーフディレクターを経て独立。
自身が仕事と家事の両立に苦労した経験から、時間と無駄な労力を省く家事メソッド「知的家事」を考案。「時間がない」「家事が大変」と嘆く多くの主婦の悩みを解決している。
オンライン上で仲間と交流を深めながら、楽しく家事をするコミュニティ「家事トモ☆サロン」を運営している。
NHK「あさイチ」や日本テレビ「ヒルナンデス! 」などのテレビ、「クロワッサン」「ESSE」「レタスクラブ」「CHANTO」ほか雑誌・新聞でも活躍。
著書に『ゼロ家事』(大和書房)、『写真で分かる!家事の手間を9割減らせる部屋づくり』(青春出版社)、『ムダ家事が消える生活』(サンクチュアリ出版)、『名もなき家事を楽しく減らす法』『ざんねんな片づけ』(王様文庫)他、全11冊。

上田晶美

キャリアコンサルタント
上田晶美
ハナマルキャリア総合研究所 代表取締役
財団法人女性労働協会理事
大学非常勤講師
1993年より日本初のキャリアコンサルタントとして活動。女性支援のキャリアコンサルタントとして28年。自身も3児の子育てをしながら働いてきた経験を交えて、ママ達を応援します。

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E-mail:info@readygo-plus.metro.tokyo.lg.jp  
TEL:03-6272-5045

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